Canan Karatay sağlıklı beslenme ile alakalı verdiği tavsiyelerle pek çok insanın dikkatini çekiyor. Karatay bu kere bilhassa yaz aylarında çok sık tüketilen güç içecekleri hakkında ‘Sakın içmeyin, uzak durun, kalbi durdurur’ diyerek korkutan bir ikazda bulundu.
Sağlıklı beslenme konusunda tartışmalı çıkışlarıyla gündeme gelen Prof. Canan Karatay, bir içeceğin ziyanlarını vurgulayarak insan sıhhatine olan olumsuz tesirlerini anlattı. Hem beden direncimizi arttırmak için hem de gücümüzü arttırmak için tükettiğimiz ‘enerji içecekleri’ hakkında Canan Karatay, ‘alkolden bile daha ziyanlı diyerek sakın ağzınıza sürmeyin’ ifadelerinde bulundu.
CANAN KARATAY ALKOL KADAR ZİYAN DİYEREK UYARDI
Prof. Dr. Canan Karatay alkol kadar ziyanlı diyerek uyardı. Sportmenlerin sıklıkla kullandığı güç içecekleri adeta mevt saçıyor. Karatay, güç içeceklerinin ani kalp durmasına neden olacağını belirterek ağzınıza bile sürmeyin ikazında bulundu. Kimse bu ziyanını bilmiyor lakin vefata kadar götürüyor.
“BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ MAHVEDİYOR”
Enerji içeceklerinin düşünüldüğü üzere bedene yarar sağlamadığını ve bilakis daha da ziyan verdiğini belirten Canan Karatay, “Enerji içecekleri insan sıhhati için zehirdir. Tüm güç içeceklerinde çokça mısır şurubu şekeri vardır. Üstelik başka kimyasal hususlar de gayretidir. Bunlar bağışıklık sistemini mahveder, bağırsakların nizamını alt üst eder, beyin işlevlerini bozar. Kısa vadeli güç verir fakat sonra insanı bitap düşürür. Birkaç saatliğine verdiği o uydurma, süreksiz memnunluk ve güç insanları bağımlı hale getirir.” dedi.
KALP KRİZİNE NEDEN OLUYOR! SAKIN İÇMEYİN
Tüketilen güç içeceklerinin kalp krizine neden olduğunu söyleyen Karatay, “Alkol üzere, hatta ondan daha süratli bir biçimde karaciğerin yağlanmasına sebep olur. Hudut sistemine alkolden daha fazla ziyan verir. Sindirim sistemini de allak bullak eder. Beden direncini sıfıra indirir, sonra türlü türlü hastalıkların meydana gelmesi kaçınılmazdır.” tabirlerini kullandı.
